Posición de conducción correcta en una bicicleta de carretera

Llevo un tiempo conduciendo mi bicicleta, es un cuadro de 55 cm cuadrados. Recientemente usé la calculadora en línea sobre el ciclista de competición. Me dijo que necesitaría un tubo de sillín de 53 y un tubo superior de 57 cm.

Así que estoy montando una bicicleta esencialmente demasiado pequeña para mí…

No es una cantidad enorme, así que estoy seguro de que puedo ajustar las cosas para la posición correcta. Tija de sillín relajada, golpeando la potencia, etc.

–¿Cuál es la posición natural en la moto para asegurar que no haya tensión en la espalda o en las muñecas?

–¿Cuáles son las señales de que algo es demasiado pequeño?