Advertisement

Etiqueta: heart-rate x1

Preguntas y respuestas para personas que construyen y reparan bicicletas, personas que entrenan el

2

respuestas

Cómo reducir significativamente la HR[avg] mientras se mejora el rendimiento

En la carrera de ascenso del sábado estaba montando un HRAVG de 181bpm y ahorré algo de energía en el último km donde mi HR alcanzó un pico de 190 (que...

Advertisement