Etiqueta: health x8

Recientemente conseguí un ciclocomputador que mide la cadencia y no estoy seguro de qué es una buena velocidad o qué beneficio obtendría alterando mi c...

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Con el tiempo, mi sillín (trasero) ha sido roto por mi silla de montar. No tengo callo, y nada obvio ha cambiado. Fisiológicamente, ¿por qué ya no caus...

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He empezado a tener alfileres y agujas en mi dedo meñique y en el dedo de al lado algunas veces después de montar durante más de una hora. Las carreter...

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Los accidentes son inevitables en el ciclismo. Este fin de semana, golpeé un palo de 4" en mi bicicleta. Se volteó, se atascó en los radios de mi rueda...

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Sé que montar en bicicleta y beber sólo agua puede conducir potencialmente a una peligrosa hiponatremia o a problemas menores como calambres musculares...

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Recorro unos 17 kilómetros en cada sesión. Después del paseo, me duele la parte exterior de la cadera: sólo las partes cercanas a las articulaciones má...

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¿Cuál es la mejor manera de tratar las úlceras de la silla de montar? Ropa suelta, polvo medicado con Gold Bond o crema hidratante? ¿Qué parece ayuda...

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Me tomé unos nueve meses de descanso del ciclismo, y luego llevé mi Specialized Crossroads Elite (bicicleta de confort vertical) a la tienda de bicicle...

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